Alleinerziehend.net e.V.

Hallo, klar können Kinder mit 8 Jahren noch oder auch erst dann Ängste entwickeln, z.B. einfach nur durch aufregende Bücher oder Filme, auch solche , wo man nicht dran denkt ( mein Sohn konnte mal nach einer Folge von 'Au Schwarte' nicht einschlafen). Wenn sie das vom Schlafen abhält, würde ich das sehr ernst nehmen, Schlaflosigkeit ist nicht harmlos!
Nächtliches Schwitzen kann aber auch einfach gesundheitliche Ursachen haben ( oder es ist viel zu warm im Zimmer ), habt ihr das schonmal untersuchen lassen?

Viele Grüße, yuli

hallo mama_wonni

Das Schwitzen selber ist total normal, und ist von Mensch zu Mensch verschieden. Zunächst einmal ist es denn geklärt, daß es Angst ist weswegen es so bei Deiner Kleinen ist ? ... Das mit dem Angststein ist ´ne gute Sache, aber versuchs evtl. mal mit einem Traumfänger basteln gemeinsam mit ihr ... und über´s Bett hängen. Hm sie schläft andererseits ja tief und fest ein ... wird sie dann nicht im Grunde genommen geweckt wenn Du sie umziehst ? ... Hm und warum sollte sich das Kind abdecken ? Oder eben nicht abdecken ? -- Das ist doch ganz individuell bei jedem Menschen anders



Zudem ist nächtliches Schwitzen völlig normal, solange es kein Dauerzustand ist. Ursachen sind zumeist schlechte Träume oder unruhiger Schlaf oder andere Schlafstörungen ... zeigt sie irgendwas in die Richtung ? (Unruhe ist ja erkennbar)

Macht Tochter das jede Nacht ? -- und seit wann schon vor allem ... Wenn ich lese Du gehst hin und deckst sie dann ab und evtl, ziehst sie noch mal um ... wann hätte das Kind denn dann noch die Möglichkeit sich selbe abzudecken (Weißt wie ichs meine)

Gesundheitliche Ursachen wie Grippeinfektion, oder Menopause kann eigentlich ausgeschlossen werden, aber es gäbe durchaus auch noch andere hormonelle Erkrankungen --- würd ich evtl. mal abklären lassen, wenn Du folgendes aber bereits ausprobiert hast

-Raumtemperatur: nicht mehr als zwischen 16°-18° C ?

- übermäßiges Zudecken :die richtige Bettwäsche ?

Es kann natürlich auch sein, dass sie zu den Menschen gehört, die allgemein deutlich stärker schwitzen als andere. Hier kannst Du durch gute Belüftung, optimale Raumtemperatur, eine luftdurchlässigere Bettwäsche, luftdurchlässigere Kleidung und Deos .... hm Kristalle in dem Falle .... Zudem evtl. das Kind abds nur den Körper abwaschen lassen, Baden und ähnliches vor dem Schlafen gehen regt zusätzlich die Schweißproduktion an - ansonsten halt eine lange Zeit vorher bevors ins Bett geht baden lassen. Wassertemperatur sollte lauwarm sein nach Möglichkeit ... zu heiß suggeriert das der Körper runterkühlen muss (also schwitzt er), zu kalt suggeriert das der Körper aufheizen muss und wenn Körper es merkt produziert er zus. Schweißabsonderungen.

Des weiteren kannst Du es mal mit Salbeitee versuchen ab dem Abendbrot ... gibts in der Apotheke ... Süßigkeiten, Kohlensäurehaltige Getränkel usw. abds. 3 Std vor dem Zubett gehen nimmer nutzen.

Hm und ansonsten lass es bitte professionell abklären, wie gesagt auch kl. Kinder haben bereits einen Hormonstatus ... eine Blutuntersuchung beim Kinderarzt und wie auch immer.

Es kann ja auch evtl. sein, daß das Kind Angst vor der Angst hat ... oder wie auch immer.

Aus der Ferne echt schwer zu beurteilen Hoffe Du hast ein paar Anhaltspunkte wo Du ansetzen kannst nun ...

LG airam (die sich jetzt ebenfalls die Decke über´n Kopf ziehen wird ... Grund: MÜDE)

Hallo Yvonne,

vielleicht hat Deine Tochter nur sehr viel Phantasie?
Sie hört, sieht oder liest was und hat dann Bilder im Kopf, mit denen sie nicht klar kommt?
Ihr redet ja schon viel, aber vielleicht ist das noch ein Punkt, den ihr einbeziehen könnt?
Manche Kinder entwickeln dann imaginäre Freunde und andere verarbeiten das im Schlaf mit schlechten Träumen. Oder es sind einfach ihre Bilder im Kopf, die sie sieht, wenn es dunkel ist, wenn sie die Augen schließt. Das hat mein Jüngerer so erzählt (hatte seit er reden konnte bis etwa 5 Jahre immer imaginäre Freunde, auch Figuren, vor denen er sich im wahren Leben gefürchtet hat; ist sehr phantasievoll und wissbegierig), ev. trifft das auf Deine Maus zu?
Auch was airam sagt, dieser Zyklus: ich träume schlecht (ist ihr vielleicht nicht mal bewusst - oft kann man sich ja an den Traum nicht mehr wirklich erinnern, nur das Angstgefühl ist noch da), habe Angst, gehe wieder ins Bett und habe Angst, was da kommen kann. Angst vor der Angst. Und dann kreiseln vor dem Einschlafen die Gedanken und irgendwann sind eben wieder Träume / Ängste da.
Wie ist es mit Kuscheltieren?
Und wegen des Schwitzens - bezieh ihr doch fürs erste eine dünne Decke. Dann kann sie vielleicht erstmal besser schlafen und vielleicht wirkt sich das schon aus. Denn sie weiß ja auch, dass sie schwitzt, weil sie Angst hat (sich verkriechen unter der Decke).
Traumfänger wäre eine Idee. Wie wäre ein Moskitonetz als Zelt = Schutz?
Viele liebe Grüße!

Hallo Yvonne!
Es ist ja schon sehr viel geschrieben wurden, was auch deutlich macht wie vielfältig die Ursachen sein können! Den Tipp mit der dünneren Decke würde ich als erstes Versuchen! Habe ich auch schon mal gemacht, als in den Sommernächten 20° und mehr waren! Mit dem Schwitzen an sich, kann ich mich den Vorrednern anschließen! Unnormal ist das nicht! Ich habe bemerkt, dass Kinder unterschiedlich intensiv im Schlaf Dinge verarbeiten und das wahrscheinlich jeder Körper anders reagiert! Auch die zu verarbeitenden Dinge bzw. Ereignisse können verschieden sein! Bei Teenies könnten das zum Beispiel ein sich umstellende Gefühlswelt sein? Wenn mein Sohn bei mir ist, schwitzt er auch und das manchmal ziemlich stark! Bei diesen Alter ist es allerdings schwer, in die Mäuse hineinzusehen, da sie sich auch nicht so ausdrücken können, wie vielleicht ein Teenager! Was ich damit sagen möchte: Beaobachte einfach einen Tag! Wenn die kommende Nacht es wieder auftritt, analysiere den Tag und achte auf Kleinigkeiten! Wenn Du eine Vermutung hast, stelle diese "Sache" das nächste mal ab! Das geht mehr in die psychosomatische Seite! Auf jeden Fall würde ich, wenn Du das nicht schon getan hast, auch die medizinische Seite abchecken!
Aber wie die Anderen schon geschrieben haben, unnormal ist das nicht! Halte uns mal auf dem Laufenden! ;-)
LG der Feels

So eine angst hatte meine schwester auch sehr lange, ich glaub als sie ca 10 jahre war hörte das langsam auf...
sie hat sich auch immer bis obenhin zugedeckt und hatte sogar angst wenn nur ihre füße mal nicht unter der decke waren...

ihr grund war es, sie hat mal geträumt das sie schlangen im bett hat
und dann dachte sie immer das die schlangen sie fressen...

vielleicht ist es bei deienr tochter ja nicht anders, vielleicht war der auslöser für diese angst auch mal ein traum.

Ich hab jetzt teilweise quergelesen, deswegen sorry, wenn das schon kam...

Und wenn Du einen Himmel über das Bett hängst? So aus blickdichtem Stoff?

Motti ist zwar erst zwei, aber sie mag diesen kuscheligen Höhleneffekt.

Ich würde airam zustimmen mit dem Ausschluss medizinischer Ursachen das schwitzen betreffend.

lg